در اين وبلاگ


مشاوره مامایی جوانه|مشاوره تلفنی مامایی و بارداری|Midwifery Consulting by phone

سلام؛ به وبسایت ما خوش آمدید،

گروه مشاوره مامایی جوانه در نظر دارد به جهت بالا بردن اطلاعات «بهداشتی-مامایی» شما دختران امروز و مادران فردا گام هایی را با کمک شما دوستان بردارد.

تلاش ما بر این است که اطلاعات ارائه شده در عین جامع و به روز بودن، بر روی نکات کاربردی موضوع تاکید داشته و از آوردن اسامی و اصطلاحات صرفا تخصصی اجتناب شده است.

هم چنین بخش مشاوره مامایی آنلاین، آماده پاسخگویی به سوالات شماست.

در صورت تمایل از طریق منوها و کادرهای بالای سایت، وارد اینستاگرام و تلگرام ما شده و مطالب بیشتری را ملاحظه نمایید.

مشاوره مامایی تلفنی:

9092305629 (از تلفن ثابت و در تهران)

9099071174 (از تلفن ثابت و در سراسر کشور)

کریمی؛ کارشناس مامایی

آخرین نظرات


 مشاوره مامایی تلفنی




۷ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اختلال در روابط زناشویی» ثبت شده است

خصوصیاتی که شعله تمایلات جنسی خانم ها را خاموش می کند

 

 

اگر می خواهید همسرتان را از رابطه جنسی بیزار کنید، یا او را به آن علاقه مند کنید، باید همه اینکارها را انجام دهید.

 

اما اگر می خواهید یک زندگی جنسی کاملاً راضی کننده و خلاق داشته باشید، پس به هیچ عنوان نباید کارهای زیر را انجام دهید.  

اول اینکه، اگر می خواهید واقعاً حال و هوای یک رابطه جنسی عالی را از بین ببرید، باید آن را هر هفته، شب جمعه ها ساعت 10 انجام دهید. این می تواند خیلی خسته کننده باشد.

با ایجاد برنامه برای زندگی جنسی خودتان، همه لذت و تفریح آنها را از بین می برید و آن را هم به یکی دیگر از کارهای روزمره تبدیل می کنید. درعوض باید کاری بکنید که همسرتان را به شوق بیاورید.

یک نباید دیگر برای رابطه جنسی این است که فقط زمانی به همسرتان دست بزنید که می خواهید رابطه جنسی داشته باشید. اگر برای ابراز احساس به همسرتان به خودتان زحمت ندهید، همسرتان خیلی زود رابطه جنسی با شما را کنار خواهد گذاشت. چون دیگر برای او آشکار خواهد شد که شما او را فقط به خاطر رابطه جنسی می خواهید نه چیز دیگر.

احساس چیزی است که باید همیشه و در همه اوقات بین شما رد و بدل شود نه فقط حین رابطه جنسی. همچنین اگر همیشه به یک طریق رابطه جنسی کنید، همان کارهای همیشگی و پیشنوازی های همیشگی را داشته باشید، این هم برای همسرتان خسته کننده خواهد شد.

تنوع دادن به رفتارهایتان حین رابطه جنسی و اضافه کردن عنصر هیجان به زندگی جنسیتان، آتش آن را همیشه شعله ور نگه می دارد. نباید به همسرتان بگویید که چون در یک رابطه متعهدانه هستید، از او انتظار دارید که با شما رابطه جنسی داشته باشد. اینکار مسلماً تحریک او را متوقف می کند. چون رابطه جنسی نباید به شکل یک اجبار و وظیفه درآید.

رابطه جنسی تجربه ای است که باید با رضایت دو طرف انجام شود. اگر بخواهید همسرتان را مجبور به رابطه جنسی کنید، وقتی که به هیچ وجه تمایلی به آن ندارد، مطمئن باشید که دیگر هیچ تمایلی به رابطه جنسی با شما پیدا نخواهد کرد. اگر همسرتان خسته است یا حال و حوصله ندارد، به هیچ وجه نباید او را مجبور به اینکار کنید.

 

یک مسئله دیگر که میل جنسی همسرتان را به کلی کور می کند، این است که بدون هیچ مقدمه سازی و پیش نوازی یک راست به سراغ بخشی از رابطه جنسی بروید که بیشتر از همه به آن علاقه دارید. صادقانه باید بگویم که اینکار یکی از مهمترین رفتارهایی است که همسرتان را از رابطه جنسی با شما بیزار می کند.

 

بهداشت ضعیف

خصوصیاتی که شعله تمایلات جنسی مردها و زن ها را خاموش میکند

خصوصیاتی که شعله تمایلات جنسی آقایون را خاموش می کند

 

خانم ها آیا می دانید که چه چیزهایی شعله جنسی آقایون را خاموش می کند؟ خیلی چیزها  البته ممکن است رفتار یا خصوصیتی که شعله جنسی یک مرد را خاموش می کند، برای مرد دیگر اینطور نباشد. بعد از انجام تحقیقات مختلف، ما به این نتایج رسیده ایم. در این مقاله لیستی 10 موردی از مهمترین چیزها و رفتارهایی که تمایلات جنسی آقایون را متوقف می کند، گرد آورده ایم. خانم ها همیشه به یاد داشته باشید ممکن است همه این موارد شعله تحریک همسر شما را خاموش نکند اما در هر حال از جمله متداولترین مسائلی است که می تواند منجر به آن شود.

 

 

1. زن هایی که مثل پلیس های ترافیک عمل می کنند.

یعنی زنهایی که حین عمل جنسی از مردشان می خواهند کاری را انجام دهد. مثلاً می گویند، لباسم را آرام دربیار، حالا گردنبندمو دربیار، نه نه نه اینقدر تند، با دستت موهامو نوازش کن، و و و.... بله خیلی از خانم ها هستند که موقع رابطه جنسی چنین رفتاری دارند. در تحقیقاتی که ما انجام دادیم مردها واقعاً از این رفتار متنفر بودند. البته ابراز احساستان درمورد رابطه جنسی بااینکه مثل یک پلیس ترافیک دستور بدهید، خیلی فرق می کند.

 

2. زنهایی که در بستر، بی تحرک هستند (واکنش نمی دهند).  

کاملاً واضح است که این کدام دسته از خانم ها می باشند. خیلی از زنها هستند که فقط در تختخواب دراز می کشند و بقیه کارها مسئولیتش با مرد است. قدیم عرف به این شکل بوده است اما امروز اصلاً برای هیچ مردی قابل قبول نیست. مردها دوست دارند خانمشان به آنها واکنش دهد. این مهمترین شکایتی بود که در این تحقیقات مردها از خانم هایشان داشتند.

 

3. زنهایی که به خودشان نمی رسند.

این مسئله بیشتر مربوط به خانم های متاهل است. خیلی از ما اینطور هستیم. بعد از ازدواج چندان به خودمان رسیدگی نمی کنیم. چند نفر از شما تا به حال این جمله به ذهنتان خطور کرده که "الان دیگر زنش هستم لازم نیست تحت تاثیرش بگذارم."؟ مطمئن باشید نظر مردها چیز دیگری است. در این تحقیقات، مردها از زنهایی که خودشان را ول کرده و دیگر رسیدگی های لازم را به خودشان نمی کنند، بدگویی می کردند. مثلاً اصلاح نکردن بدن، درست نکردن موها، پوشیدن لباسهای زیر پاره، بوی بد دهان، رسیدگی نکردن به ناخن ها و از این قبیل. پس کمی برای خودتان وقت بگذارید و همیشه خودتان را مرتب و سرحال نگه دارید.

 

4. زنهایی که مداوم از خودشان و بدنشان بدگویی می کنند.

باید یاد بگیرید که جسمتان را دوست داشته باشید. این شوهرتان را خیلی تحریک می کند. آنها از اینکه بخواهید مدام در مورد نواقص و اشکالاتتان غر بزنید خسته می شوند.

 

5. زنهایی که فقط به وضعیت مادی مرد توجه دارند.

ورزش کگل را همه خانم ها تمرین کنند...!

سه شنبه, ۱۸ آذر ۱۳۹۳، ۰۸:۰۹ ق.ظ
با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببرید.
حتی فکر کردن به عمل جنسی می‌تواند احساسات ما را به هیجان آورد؛ عملی که به زوج‌های جوان محدود نمی‌شود و همه‌ی زوج‌ها در هر سنی که باشند می‌توانند از خوشی‌های آن بهره‌مند شوند. ورزش که بخش مهمی از یک زندگی جنسی موفق است، می‌تواند میل جنسی را تقویت کند، بر لذت عمل جنسی بیافزاید و بهره‌مندی ما را از خوشی‌های آن بیشتر کند. بنابراین، برای ورزش منظم وقت بگذارید تا لذت ببرید.

شما ممکن است احساس کنید که میل جنسی شما کم رنگ شده است. یا چیزهایی که قبلا برای شما لذت آور بوده اکنون ناراحت کننده به نظر می رسد. شما درباره سلامت جنسی خود مضطرب هستید.
شما تنها نیستید، بسیاری از زنان در نقاطی از زندگی خود دچار مشکلات جنسی می شوند. با تخمین هایی حدود ۴ نفر از ۱۰ زن یک نگرانی جنسی حداقل تجربه کرده است. در دایره های پزشکی این عارضه به عنوان ناتوانی جنسی در زنان شناخته می شود.
اگرچه مشکلات جنسی در ارتباط با ناتوانی جنسی در زنان چندین رویه دارد، آنها قابل درمان هستند.

افزایش میل جنسی در زنان با مکمل های غذایی...!

پنجشنبه, ۲۲ آبان ۱۳۹۳، ۰۹:۰۶ ب.ظ

                           

 

 

میل جنسی و برخورداری از عملکرد جنسی مناسب یکی از مهم ترین نیازهای انسان و ضامن تداوم و موفقیت در زندگی زناشویی به شمار می رود. بر اساس مطالعات تمایلات جنسی انسان ها تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله شرایط روحی، بیماری های جسمی، داروها، تغذیه و... است.

 

مطالعات متعدد نشان داده اند که مواد غذایی مختلف هم می‌توانند بر روی احساسات جنسی ما تاثیر بگذارند. بر اساس مطالعه ای که در آمریکا انجام

کاهش میل جنسی در زنان، علل و درمان ها...!

پنجشنبه, ۲۲ آبان ۱۳۹۳، ۰۸:۲۳ ب.ظ

                         

 

 

مصرف قرص های خوراکی ضد بارداری
 
بعضی از زنان با مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی دچار کاهش میل جنسی می شوند و در صورتی که زن و شوهر از این تأثیر آگاه نباشند، ممکن است این موضوع به تعارض و اختلاف آن دو بیانجامد.
یکی از تأثیرات قرص های ضد بارداری بر میل جنسی، افزایش دادن میزان «گلوبولین متصل شونده به هورمون جنسی» است. این هورمون یک ماده ی پروتئینی است که به تستوسترون در بدن زنان متصل می شود؛ درنتیجه میزان تستوسترون آزاد در خون آن ها کم شده و میل جنسی آن ها نیز کاهش می یابد. دراین موارد باید از سایر روش های ضد بارداری غیر هورمونی استفاده کرد.

 

 
مصرف داروهای ضد افسردگی

رابطه جنسی برای زنان 7 برابر لذت بخش تر است....!

دوشنبه, ۱۲ آبان ۱۳۹۳، ۱۰:۱۵ ب.ظ

                                               

 

چرا زنان 7 برابر بیشتر از مردان از ارتباط جنسی لذت می برند؟ 

 اصولا برای رسیدن به ارگاسم1 4 مرحله را باید طی کرد:

1- مرحله تحریک

2- مرحله پلاتو

3-مرحله ارگاسم

4- مرحله استراحت

1- مرحله تحریک: شامل 3 بخش است: 1- مرحله تحریک ذهنی یا تخیل 2- مرحله احساس 3- مرحله لمس

زنان می خواهند در ابتدا نسبت به همسرانشان احساس خوشایندی داشته باشند؛ نیاز به معاشقه و کلمات جادویی دارند، زنان از طریق حس شنوایی عاشق می شوند و مردان از طریق بینایی تحریک می شوند؛ مردانی که صرفا به ایجاد یک رابطه فیزیکی می پردازند، بعد از مدتی با سرد مزاجی و عدم تمایل شریک زندگی خود روبرو می شوند، در حالی که ممکن است در ابتدا با عشق هایی آتشین ازدواج کرده باشند. مرحله لمس فیزیکی که شامل لمس نقاط حساس زن مانند لب ها، کلیتوریس، نوک پستان ها و واژن است.

نکته: همه خانم ها از طریق دخول به ارگاسم نمی رسند و فقط 30 درصد خانم هایی که در داخل واژن دارای نقطه ای هستند (نقطه G) که با انجام مقاربت تحریک و پرخون می گردد، ارضای واژنی دارند و اکثر خانم ها با لمس و فشار روی کلیتوریس به اوج لذت می رسند.

2- مرحله پلاتو: اندام های موجود در لگن شامل رحم و واژن و اندام های بیرونی یعنی لب های کوچک و کلیتوریس پرخون شده و نوعی احساس مورمور شدن به زن دست می دهد.

3- مرحله ارگاسم: این مرحله غیر ارادی بوده و چند ثانیه بیشتر طول نمی کشد، با ترشح اکسی توسین انقباضات غیر ارادی ایجاد شده و بطور ناگهانی پرخونی ایجاد شده برطرف می شود و این اتفاق با افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس همراه است.

4- مرحله استراحت: که بخاطر مقدار بالای اکسی توسین فرد دچار نوعی بی حالی و رخوت می شود که بعد از آن ممکن است به سرعت به خواب برود.

 

 

نکته قابل توجه اینکه زنان با فاصله چند دقیقه بعد هر ارگاسم می توانند دوباره این مراحل را تجربه کنند درحالی که مردان بعد از انزال تا ساعت ها رسیدن دوباره به اوج لذت جنسی برایشان مقدور نیست؛  پس نتیجه این که در زن اوج لذت جنسی با اعضای بیشتری احساس می شود و چون قابل تکرار است، می تواند لذت بیشتری ببرد.


 مطالب مرتبط:

 

1-روابط جنسی سالم طول عمرتان را زیاد می کند

 

 

1- ارگاسم در متون تخصصی این گونه تعریف شده است: انقباضات شدید ماهیچه ای در طی رابطه جنسی که به همراه تغییر در برخی علایم بدنی مانند تغییر در ضربان قلب و فشار خون و عمق و تعداد تنفس است.

اطلاعات بیشتر در: http://www.tanzimekhanevadeh.com/wedlock

 

 بیشتر ببینید

 ژل لوبریکانت چیست؟

شایع ترین شکایت جنسی زنانه!

پنجشنبه, ۸ آبان ۱۳۹۳، ۱۰:۰۰ ب.ظ

شایع ترین شکایت جنسی زنانه!

مشکلات جنسی زنان
اگر زن و شوهر درباره دفعات برقراری رابطه زناشویی توافق نداشته باشند، یعنی رابطه‌شان مختل است.
 
شایع‌ترین شکایت جنسی زنانی که با پزشک تماس می‌گیرند، با این جمله شروع می‌شود: دیگر علاقه‌ای  به رابطه‌‌زناشویی ندارم...       حتی زنان جوان این شکایت را بیان می‌کنند. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد 40 میلیون نفر از زنان آمریکایی چنین شکایتی دارند اما مشکل چیست؟ آیا این زنان مشکل را با شوهرانشان مطرح کرده‌اند؟

اولین گام در درمان کاهش میل‌جنسی این است که ریشه آن را بشناسیم. آیا کاهش میل زن علتی درونی دارد؟ آیا به اشکال تصویر ذهنی‌اش از خودش (خودانگاره‌اش) مربوط می‌شود؟ یا اینکه ریشه مشکل را باید در سابقه روابط‌ زناشویی زوج جستجو کرد؟